- 2020年3月24日
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男子バレエの疑問を解決!教室選びのポイント・習い始める年齢・練習ウェア
一度バレエの舞台を観たことのる方なら、男性のパワフルで迫力のある動きに感動したことがあるのではないでしょうか。そんなかっこいい男性バレエダンサーに憧れてバレエを始めたいけれど、男子だから恥ずかしいとか […]
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日本人はO脚の人が多いと言われていますが、バレエをしている方はO脚が少ないと思いませんか?まっすぐきれいにに伸びた足はうらやましいものです。 そんな綺麗な足に少しでも近づけるため、O脚の原因と、なぜバ […]
バレエをしていたら、ターンのときもっと軸を保ちたい、きれいなラインで踊りたい、と思いますよね。実はバレエのレッスンをしているだけでは、バレエの動きを作る筋肉がつくわけでありません。 しかし、ダンサーは […]
子供が「バレエをしたい!」と言い、習うことになったバレエ。子供に継続的にバレエを習わせていくことになったとき、親はどのようなサポートをしていく必要があるのでしょうか。 子供の「バレエをしたい!」を応援 […]
自分の骨盤の歪みが気になることってありますよね。骨盤は身体の土台となる重要なパーツであると同時に、日常生活のちょっとしたくせでも歪みが起こる部分です。 バレエの基礎レッスンには、この骨盤を整えるための […]